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- 通常営業でも体重は今だ連休モード2019年01月05日食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年7ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆・・・昼ごはんは朝遅かったので特になし間食にiHerbの88%カカオチョコシェル・イ・・・ンチーズiHerbのQUESTプロテインバー1/2本そして以前・・・